大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于四肢冰冷 当归四逆汤的问题 ，于是就整理了1个相关介绍四肢冰冷 当归四逆汤的解答，让我们一起看看吧。
手脚冰凉的人 ，中医称作体寒 ，现代医学怎么解释？
手脚冰凉，中医上手冰凉认为是脾阳，脾气虚 ，脚冰凉认为是肾阳虚 ，西医上可能解释为心脏压力小了，血液循环无力 ，或者解释为热量不够 ，食物中的热量卡数低了，我不是医生 ，这是我看书自己分析的 ，比如我们这有一个腿子痛，中医认为是风湿 ，结果医生说 ，他是走路走多了的，这话除了医生信 ，他信 ，我不信，他爸不信，我们那的人都不信 ，这就是中医和西医的解释 。
听这意思 ，用现在思维解释下这个事？手脚冰冷，一年四季均如此！说明心脏跳动产生的热 ，不足以温暖支撑身体最远端 ，即手和脚的末梢循环系统 。就像北方的供暖，个别家庭离取暖中心太远 ，取暖效果不好 ，要么使劲加柴烧火加热，要么疏通下水管加速热水循环。回到楼主话题 ，喜欢吃水果 ，但小手拔凉！水果比喻柴火，心脏则是锅炉 ，往锅炉里加柴火 。水果有寒热 ，是准备加干柴还是湿柴呢！水果中，常温下的桂圆红枣枸杞榴莲，这些都是增加热度的 ，寒性的有水果冰淇淋 ，低于体温的白开水，黄瓜 ，梨 ，桃子，苹果等太多了 。所以怎么对待身体看你自己选了…。一般没有外感病的话 ，多吃些增加温度的食物比如桂圆红枣 ，羊肉和晒太阳！有外感病先治疗好再补充 。治疗寒性体质到平和体质是一个时间积累过程，就像穷人通过积蓄到奔小康的这么过程 。另外熬夜欲望多饮食不规律等都是透支身体 ，相反早睡按时起 ，则是改善的方法。夏季不是太热最好少吹空调，尤其光脚吹空调和吃拉肚子的减肥茶 ，女孩子易得宫外孕 。不相信就去试试看！一边要享受一边却不爱惜自己 ，大自然警告你那是不可能的！
体寒也叫阳气不足，阴阳失去平衡，古人云：阳气不足百病生 。人体阳气是不能自补。
的 ，只有外在补阳 ，天上的太阳为天之阳，地上的艾草为地之阳 ，晒太阳用艾草熏蒸人体和艾灸都是补阳的最好方法。如果人体寒湿於极太多太久 ，就会出现很多毛病 。寒则凝，凝则於 ，於则堵 ，堵则瘤，瘤则癌 。可见去除寒湿多么重要
出现手足冰凉情况多半是心血管功能出现问题了。是心脏的泵血的力小了 ，就像自来水一样水压小自然打不上六楼七楼高 。人的四肢离心脏最远 ，心脏力弱自然送达四肢的温暖的37度血就相对少 。所以手足不温就将成常态了。中医认为这是体内阳气不足了 。这种情况在四十岁以下的人较少出现，因为四十岁以下的人相当于中午以前的太阳 。四十岁以上的人相当于中午以后的太阳。中午以后大阳温度越来越低 。阳气越来越不够了 。所以四十岁以后的人要保护阳气。别耗阳了 。所以有“四八筋骨隆盛 ，肌肉满壮 。五八肾气衰 ，发堕齿槁。”
一旦出现手足不温时要重点做些心血管的检查。未病早防 。在排除一些心血管的器质性病变时可以吃些当归四逆汤温经通络 。
平时多用生姜 ，花椒等烧热水泡脚 ，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。可吃些芝麻 、花生等富含维生素E和多种营养元素的食物来帮助维生素B的吸收 ，加强神经对抗寒冷的能力 。维生素E 还有扩张血管的作用 ，可以加强肢体末梢儿的血液循环 。还有洋葱 、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
还可以按摩涌泉穴 。先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心 ，搓到有热感为止 。每天早晚搓揉100下 ，接着搓揉各脚趾100余下来促进血液循环。
到此，以上就是对于四肢冰冷 当归四逆汤的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于四肢冰冷 当归四逆汤的1点解答对大家有用 。
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