炙乌梅的作用与功效，炙乌梅的作用与功效

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于炙乌梅的作用与功效的问题，于是就整理了1个相关介绍炙乌梅的作用与功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 乌梅汤配料都有吗？

乌梅汤配料都有吗？

哈喽大家好，我是吃不饱，喜欢不饱回答的记得点赞评论哦。

乌梅汤的做法

1.食材准备：乌梅50g、山楂30g、甘草5g、陈皮11g、冰糖适量、桂花适量，如图。

2.乌梅、山楂、甘草、陈皮在沥篮中，用清水冲去灰尘，放进清水中泡10分钟。陈皮泡软后取出，用刀刮去里面的橘络，也就是陈皮里面白色的衣，切成丝。

3.➂把泡好的乌梅、山楂、甘草倒出来，沥干水分，锅中注入适量清水。加入乌梅、山楂、甘草、陈皮，盖上锅盖，继续泡浸20分钟。

4.开大火，煮开，转中小火煮40-50分钟。加入适量冰糖。

5.继续小火煮10分钟。

6.将煮好的乌梅汤倒入瓶内保存。晾凉即可饮用。如果有的宝宝觉得酸，可以用温水稍微稀释一下，每日饭后喝30-50ml。

乌梅汤成品图

主料

乌梅50克 山楂30克 甘草7克

冰糖15克 红糖适量

将 乌梅 山楂 甘草用水浸泡15分钟洗净，下入锅中加水小火熬40分钟，熬好后下冰糖红糖在熬10分钟，就可以倒出乌梅汤不要渣，水晾凉放冰箱3-4个小时，就可以喝酸爽的乌梅汤啦。

嗨

乌梅8枚、冰糖少许

制作方法

1、乌梅8枚用刀切碎；

2、将碎乌梅连核一起放容器中加2碗清水浸泡30分钟；

3、上灶大火烧沸，再小火烧20分钟；

4、将乌梅汤盛出，加冰糖调味即可。

大家好，我是肉妈厨房，今天很高兴回答这个问题！

说到乌梅汤，大家都知道它是夏天清凉解暑的一种饮料，其酸甜甘爽的味道让人久久回味无穷！为什么它适合夏天喝呢？让我来给大家解答吧！

是因为夏天湿度大、气压低、温度高，许多人在这个季节火气比较大，食欲不振，胃口变差。中医认为:寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。为了调节胃口、补充体液、增强食欲，特意给宝宝们今天做了一碗酸甜乌梅汤，8－10个月以上的宝宝就可以喝了。

乌梅汤配料:乌梅、甘草、玫瑰茄、山楂、橘皮、桂花、冰糖、黑枣

熬煮方法:洗净食材，放入一千五百毫升水，大火煮开后改文火半小时。待温热或冷冻后饮用，可按喜好加入适量冰糖。

烹饪小贴士:将煮好的乌梅汤放凉倒入瓶内保存。每天饭后喝30－50ml

到此，以上就是对于炙乌梅的作用与功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于炙乌梅的作用与功效的1点解答对大家有用。